Juni 2018: Superfoods Workshop in Düsseldorf

Workshop: Was macht Superfoods eigentlich aus? Sind sie wirklich so super? Worauf muss ich achten?   Sich gesund zu ernähren ist zum Glück ein Trend geworden! Zum Glück für alle, denen ihre Gesundheit lieb ist – aber auch zum Glück für diejenigen, die daran verdienen: Superfoods können durchaus unsere Ernährung bereichern, aber nicht alles ist […]

Gesund in Düsseldorf: Vegane Kochkurse und Events im Frühjahr 2018

Gesund in Düsseldorf: Vegane Kochkurse und Events im Frühjahr 2018

Willkommen im  gesunden neuen Jahr! Wollen wir ein paar Vorsätze gemeinsam umsetzen? Zum Beispiel: Mehr lesen, gesunde Ernährung, nette Menschen treffen, nur noch richtig leckere Sachen essen? Mehr Aufmerksamkeit der Pflanzenküche und neuen Ideen schenken?   Dann habe ich schon ein paar interessante Termine für euch!   22. und 23. Februar 2018 Zunächst laden wir, […]

Vegane Kochkurse und Seminare in Düsseldorf: Neue Termine für 2017

Vegane Kochkurse und Seminare in Düsseldorf: Neue Termine für 2017

Vegane Kochkurse der Green Eating Ernährungsberatung in Düsseldorf…   …werden auch im neuen Jahr 2017 wieder statt finden und ich freue mich sehr, dass ich endlich die neuen Themen und Termine für Kochkurse und Seminare vorstellen darf! Doch vorab ein kleiner Rückblick: Ob es herbstliche Gerichte waren, die wir im September dann bei über 30° […]

Green Eating Challenge – gesündere deine Fastenzeit

Green Eating Challenge – gesündere deine Fastenzeit

Loslegen. einfach? Warum Green Eating Challenge? Wer sich gesünder ernähren möchte, braucht manchmal einen kleinen oder auch größeren Schubser, um auch wirklich etwas zu verändern. Natürlich sind es die lieb gewordenen Essgewohnheiten, die da im Weg stehen. Auch Schwächen gegenüber Leckereien, von denen man weiss, dass sie nicht unbedingt gesundheitsfördernd sind, erweisen sich gerne als […]

Eine Ernährungsumstellung hilft, auf tierische Produkte zu verzichten

Eine Ernährungsumstellung hilft, auf tierische Produkte zu verzichten

Viele möchten ihre Ernährung verbessern – eine Ernährungsumstellung jedoch wirkt auf die meisten abschreckend… …dabei kann es richtig Spaß machen, neue und gesunde Geschmackserlebnisse zuzulassen. Wann, wenn nicht jetzt? Das vergangene Jahr war turbulent und aufregend, auch in Bezug auf neue Meldungen und Informationen zur Ernährung. Die WHO hat Wurst- und Fleischprodukte mit in die […]